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                消腫

                利水,水腫

                介紹:利水,水腫

                組織間隙或體腔內過量的體液潴留稱為水腫,然而通常所稱的水腫乃指組織間隙內的體液增多,體腔內體液增多則稱積液。水腫可表現為局部性或全身性,全身性水腫時往往同時有漿膜腔積液,如腹水、胸腔積液和心包腔積液。消除水腫的方法有:避免吃進太多的鹽、多吃高鉀食品、多喝水、多運動增加排尿量、多吃利尿食物。消腫的食物主要有:冬瓜、西瓜、薏米、木瓜、紅豆、赤小豆、薏仁、香蕉、蘋果、綠豆、牛奶、海帶、陳皮、小腸、紅小豆、蜂蜜、香菇、菠蘿、大蒜、果膠等。

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