艾灸排濕氣最快的方法

灸法具有良好的祛濕功效，艾灸主要是通過對穴位，進行物理化學和藥理學的刺激來治療疾病。艾灸的功效是散寒除濕，通經活絡，具體操作如下：

1、物品提前準備：治療盤、艾條、火柴、彎盤，必要時備艾灸盒。

2、操作流程：點燃艾條一端，燃端距應灸穴位或局部2～4cm處熏灸，使局部有溫熱感，以不感燒灼為度。每次灸15～30分鐘，使局部皮膚紅潤、灼熱。中途艾絨燒灰較多時，應將絨灰置于彎盤中，避免脫落在病人身上。

3、腹部、背部較平坦處行艾灸時，可用艾灸盒。即病人取平臥或俯臥位，將點燃之艾條放于盒內紗隔層上，灸盒放在應灸穴位的部位，加蓋后可使其自行燃燒艾條，達到艾灸的目的。

注意：需要在專業人士的指導下操作。