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                膽結石的食療方法

                2022-04-24  來源:彩牛養生   

                導讀膽結石食療最佳的方法:在平時的飲食中多吃些清淡易消化的食物,如米粥、牛奶以及豆腐等,這些食物不僅能夠為身體補充營養,而且還有輔助緩解膽結石的效果。同時要多吃些含維生素以及蛋白質多的食物,如瘦肉、西紅柿、蘋果以及雪蓮果等。...

                  結石就是所謂的膽囊結石。膽囊結石就是生長在膽囊內的一些由于色素的沉積,或者是一些鈣鹽的沉積,或者是一些膽固醇的沉積,引起的一些石頭。那么,膽結石的食療方法有哪些呢?

                  膽結石的食療方法

                  膽結石食療最佳的方法:在平時的飲食中多吃些清淡易消化的食物,如米粥、牛奶以及豆腐等,這些食物不僅能夠為身體補充營養,而且還有輔助緩解膽結石的效果。同時要多吃些含維生素以及蛋白質多的食物,如瘦肉、西紅柿、蘋果以及雪蓮果等,膽結石是由于平時吃的油膩的食物太多,膽固醇在膽囊內沉積形成的石塊,所以平時要大量的喝水來增加排尿量,促進人體的新陳代謝。

                  導致膽結石的原因有這幾個方面:1、個人體質相關,體質肥胖、有肝硬化病史,家族有相關膽結石遺傳的因素,女性激素分泌異常、妊娠,長時間腸外營養、糖尿病、高血脂、溶血性貧血等。2、環境相關,某些地區或者地域的人,膽結石發病概率比較高。3、生活習慣相關,長期高脂肪飲食,平時不活動、不吃早餐,餐后呈蜷曲體位不利于膽汁排泄。

                  以上就是對膽結石的食療方法的回答。希望這篇回答對您有幫助。


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